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Perdre du poids intelligemment, je l’ai fait et je vous raconte…
En chaque début d’année, on a tendance à se donner des bonnes résolutions, qui seront certes oubliées pour la plupart, quelques jours plus tard.Une des résolutions que l’on prend le plus souvent, en...
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Le blues de l’après régime
Il y a quelques mois, je vous parlais du rôle de l’équilibre alimentaire dans la perte de poids, face aux problèmes d’obésité. Suite à ce billet, vous avez été nombreux à m’envoyer des mails afin...
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La cure Détox de Janvier !
Ha qu’elles étaient bonnes les fêtes de fin d’année ! Le chapon farci à la châtaigne, le foie gras sur ses toasts, les gratins festifs, les bûches et autres chocolats ont bien su trouver place dans nos...
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Bien manger au restaurant
Lorsque j’avais décidé de vous parler de la cure Detox de Janvier, je vous avais promis quelques bons restos alors nous y voilà ! Où BIEN manger lorsque l’on aime les bonnes choses, mais qu’on est...
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Montrer ses jambes en été ! – Frottements et irritations.
C’est l’été, le moment où nos petites gambettes ont envie de se découvrir, de prendre l’air, de défiler gracieusement sous des petites jupettes ou petite robes légères. C’est l’été, le moment où vous,...
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